På denne siden
- Bredt utvalg av matkasser
- Lokale råvarer
- Blant de billigste per porsjon
- Egen Roede-matkasse
- Barnevennlig
- Fisk
- Fleksitarisk
- Glutenfri
- Høyt fiberinnhold
- Keto
- Laktosefri
- Lokale råvarer
- Paleo
- Pescatarisk
- Raske måltider
- Sunne måltider
- Vegansk
- Vegetarisk
- Sett sammen egne menyer
- Levering over hele Norge
- Enkle oppskrifter
- Allergivennlige matkasser
- Barnevennlig
- Fisk
- Fleksitarisk
- Glutenfri
- Høyt fiberinnhold
- Keto
- Laktosefri
- Lettlaget
- Lokale råvarer
- Paleo
- Pescatarisk
- Raske måltider
- Singel
- Student
- Sunne måltider
- Vegansk
- Vegetarisk
- Blant de største i Norge
- Mange ulike matkasser
- Sunne matkasser for vektnedgang
- Ekspresskasse med raske måltider
- Barnevennlig
- Fisk
- Fleksitarisk
- Glutenfri
- Høyt fiberinnhold
- Keto
- Laktosefri
- Lettlaget
- Paleo
- Pescatarisk
- Raske måltider
- Sunne måltider
- Vegetarisk
- Vektnedgang
Synes du det er vanskelig å opprettholde en vegetarisk livsstil? Mange har et ønske om å spise grønnere og i Norge ser vi en stadig større andel av vegetarianere. For de som bor i store byer er det ikke vanskelige å finne et godt utvalg av vegetarprodukter og tilbud i restauranter, men tilbudet er dessverre ikke like variert over hele landet.
En vegetarisk matkasse er det perfekte hjelpemiddelet for de som ønsker å spise vegetarmat. Dette er en praktisk løsning for alle som trenger en lettere hverdager med ingredienser og oppskrifter levert på døra, samtidig som du får et variert og sunt kosthold.
Mange tenker at matkasser kun er rettet mot barnefamilier med travle hverdager – slik er det heldigvis ikke. De fleste leverandører har et godt utvalg av varierte matkasser, hvor vegetaralternativene fortsetter å vokse.
Enten du er lei av de samme gamle oppskriftene, ønsker å unngå flere turer på butikken, har en travel hverdag eller rett og slett trenger hjelp til å opprettholde den vegetariske livsstilen – en vegetarisk matkasse er en ypperlig løsning. Vi ser nærmere på hvordan matkassene fungerer.
Hva er en matkasse for vegetarianere?
En matkasse for vegetarianere er akkurat som alle andre matkasser, men her vil alle rettene være vegetariske. Markedet for matkasser i Norge har eksplodert og dette har påvirket utvalget av aktører og typer kasser.
Nå er det mulig å få matkasser som retter seg mot alle typer dietter, enten du er helt plantebasert, veganer eller vegetarianer. Med en matkasse vil du få leverte ferske råvarer og ingredienser på døra, samt et oppskriftshefte med steg-for-steg guider til smakfulle retter.
Når du registrerer deg hos en leverandør, får du muligheten til å velge mellom forskjellige typer matkasser – blant annet vegetar. Avhengig av tilbyderen, kan du som regel velge ulike preferanser når det gjelder ingredienser. Er du allergisk mot melk, eller kanskje du ikke tåler gluten? Dette tar de fleste matkasser hensyn til.
Du kan også skreddersy din egen meny, basert på den aktuelle vegetariske ukemenyen. Dette er en fleksibel løsning som gir deg fullstendig kontroll over hvilke råvarer som dukker opp på døra. Du kan enten velge å bli overrasket med nye, spennende vegetariske retter plukket ut av leverandøren, eller sette sammen din egen meny.
Hvordan fungerer en vegetarisk matkasse?
Ved registrering velger du som nevnt preferanser og krysser av på vegetarisk matkasse. Deretter må du oppgi hvor mange personer måltidene skal mette og hvor ofte du ønsker kassen levert. Vil du at kassen skal dekke to, tre, fire eller fem middager?
Matkassen leveres deretter med perfekt porsjonerte ingredienser basert på antall mennesker i familien. Med en grundig steg-for-steg oppskrift og alle ingrediensene klare for hånd, slipper du å planlegge middager på egen hånd og ta unødvendig mange turer til butikken.
Vegetariske matkasser kommer alltid levert med isolasjon og isposer. Dette sikrer at ingrediensene holder seg ferske og gode så lenge som mulig. Alt du behøver å gjøre er å legge varene på plass i kjøleskapet.
Leveringsvinduet vil naturligvis avhenge av leverandør, men som oftest kan du velge en dag og et tidsrom mellom søndag til tirsdag. Dette er en abonnementstjeneste uten binding, hvilket betyr at du kan hoppe over uker ved behov eller avslutte ordningen når som helst.
Hvem leverer vegetariske matkasser?
Vi har mange gode og etablerte aktører i dagens marked, og de aller fleste har alternativer for vegetarianere. Dersom du ønsker en fullstendig vegansk eller plantebasert diett, er det viktig at du ser etter dette. Men som vegetarianer har du mange muligheter.
Godt Levert, Adams Matkasse, Kokkeløren og HelloFresh er kun noen av de populære alternativene. Vi anbefaler at du tar en titt på vår portal hvor vi tester ut og skriver om de forskjellige valgmulighetene for vegetarianere. Her utvides utvalget stadig og vi holder deg oppdatert på nye aktører og deres menyer.
En fellesnevner for de fleste matkassene, er det settes fokus på ferske grønnsaker fremfor erstatningsprodukter for kjøtt. Dette sikrer et godt og variert kosthold som vekker inspirasjon og glede på kjøkkenet. Menyene settes sammen av profesjonelle kokker som sikrer at hver rett er stappet full av næring og metter godt.
Kan vegetarianere bruke matkasser?
Ja, matkasser er et ypperlig alternativ for vegetarianere. Denne løsningen blir brukt av både nye og gamle vegetarianere, så vel som familier som ønsker å implementere grønne måltider gjennom uken. Med mange aktører på markedet, står det heller ikke på valgalternativer.
For nye vegetarianere vil en matkasse være en perfekt introduksjon til den nye livsstilen. Du får alle ingrediensene du trenger levert på døra, og du slipper å lete gjennom butikker for å finne det du trenger. Steg-for-steg oppskriftene gjør det enkelt å lære seg nye retter, samtidig som du blir kjent med din nye livsstil.
Mange av oss er vanedyr – uansett hvilken diett vi følger. I en travel hverdag kan det være vanskelig å finne inspirasjon og motivasjon til å lete frem nye retter og skape et variert kosthold. Mennesker som har vært vegetarianere over lengre tid, kan glede seg til nye og spennende oppskrifter som gjør det gøy å lage mat igjen.
Fordeler med matkasser for vegetarianere
Det er mange fordeler med matkasser, uansett hvilken type kasse og diett du velger. Er du enda ikke overbevist? Vi går gjennom noen av de største fordelene med vegetar matkasser.
Spar miljøet og redusere matsvinn
De siste årene har flere fått øynene opp for bærekraftige valg i hverdagen, særlig vegetarianere. Noen spiser vegetarmat av etiske grunner, for andre handler det om miljø og bærekraft. Når du velger matkasser gjør du også en god handling for miljøet.
Ettersom matkassens innhold er satt sammen for dekke et visst antall personer, vil du aldri ende opp med å lage mer mat enn du egentlig trenger. Her får du ingredienser nøyaktig beregnet og porsjonert for familiens medlemmer, hvilket har vist å redusere matsvinn.
Mange småturer på butikken resulterer ofte i at fryseren og kjøleskapet fylles opp at ingredienser du egentlig ikke trengte. Matkassen sikrer at du slipper å planlegge middager, og kun har ingredienser du faktisk får bruk for tilgjengelig på kjøkkenet.
Når ukens middager allerede er planlagt for deg, og ingrediensene ligger klar i kjøleskapet, vil du også merke en nedgang i antall handleturer gjennom uken. Dette resulterer i mindre sløsing av penger og et matbudsjett som enklere å følge. Med andre ord vil en matkasse spare både lommebok og miljø.
Spis variert og sunt
Mange vegetarianere er flinke til å spise variert og har lest seg opp på hva som må til av grønt og korn for å dekke kroppens næringsbehov. For andre kan det være vanskeligere å vite hvilke måltider kroppen trenger. Matkasser er satt sammen av profesjonelle kokker, noe som sikrer at du får i det deg du trenger av næring, proteiner og vitaminer.
Hvis du nettopp har konvertert til en vegetarisk livsstil, er det lett å gå for de samme oppskriftene gang på gang. Med en vegetar matkasse vil du derimot hele tiden oppdage nye smakfulle retter, samtidig som du lærer mer av hva du kan spise og hva du liker.
Med mettende råvarer stappet full av næring, kan du sikre at familien spiser en fullverdig middag som også er vegetarisk.
Spar tid
Den største fordelen med en matkasse er uten tvil tiden du sparer. Vegetarianer eller ei, vi bruker mye tid på å planlegge middager og handle inn i løpet av uken. Dette krever motivasjon og kreativitet, noe vi ikke alltid har overskudd til etter lange arbeidsdager.
En matkasse er ikke rigid og her har du fullstendig kontroll på hva som dukker opp utenfor døra. Du kan la selskapet ta beslutningen for deg gjennom allerede sammensatte kasser, eller bla gjennom ukesmenyene å håndplukke rettene som frister mest. Ukesmenyene oppdateres hyppig, slik at du aldri trenger å bli middags lei.
Hvordan velge vegetar matkasse?
Det er ikke vanskelig å finne en leverandør som tilbyr alternativer for vegetarianere. Dette er noe de aller fleste har lagt til rette for. Men det kan likevel være vanskelig å vite hvilken leverandør du skal gå for, nå som markedet har så mange valgmuligheter tilgjengelig.
Start først og fremst med å kartlegge hvem som leverer til din adresse. På våre sider kan du finne aktuelle tilbydere ved å skrive ned adresse og preferanser for antall mennesker og antall middager i uken. Når du har alternativene klare, kan du se nærmere på pris og forskjellige menyer.
Noen matkasser oppdaterer ukesmenyen sin med flere middagsretter enn andre. Hvis du ønsker stor valgfrihet og liker å sette sammen menyen selv, kan det være en fordel å gå for et selskap med stort utvalg.
Uansett om du er vegetarianer eller kun ønsker å supplere med noen grønne måltider i uken, kan du være sikker på at det finnes et godt alternativ for deg. Ta gjerne en titt på våre sider hvor vi anmelder og går gjennom de største aktørene i Norge. Med en vegetar matkasse har det aldri vært enklere å følge den vegetarianske dietten.